ENG | SLO
Moj SLOfit
X
Arhiv po kategoriji: Cicido in CicibanNazaj
29maj

Kako s plezalnim poligonom pripraviti učence za planinski športni dan

| Telesna zmogljivost, Učiteljeva kariera, Cicido in Ciciban, Moč
Predstavljamo zanimiv plezalni poligon, ki ga lahko uporabijo učitelji športa kot pripravo otrok za planinski športni dan, posebej če ta vključuje tudi kakšno plezalno dogodivščino. Plezalni poligon lahko otežimo tudi tako, da učenci premagujejo plezalne ovire z dodatno obremenitvijo in tako krepijo mišičje celotnega telesa.
Kako s plezalnim poligonom pripraviti učence za planinski športni dan
Preberite več
13maj

Plezalni poligon na letveniku za najmlajše

| Gibljivost, Koordinacija, Moč, Cicido in Ciciban
Že vrsto let se stroka ukvarja z vprašanjem, kako rešiti problem velikega upada moči rok in ramenskega obroča otrok. Veliko število otrok ni več sposobnih splezati po žrdi in vrvi do prečnice, na kateri sta pritrjeni. Zato moramo v vadbo vključevati čim več plezanja. Predstavljamo zanimiv plezalni poligon, ki krepi zgornji del telesa in razvija koordinacijo gibanja ter gibljivost. Letvenik pa si lahko kupite tudi za domačo uporabo.
Plezalni poligon na letveniku za najmlajše
Preberite več
26apr.

Vpliv staršev na gibalno dejavnost otrok

| Telesna dejavnost, Cicido in Ciciban
Starši imajo pomembno vlogo pri vključevanju otrok v različne gibalne dejavnosti. Predstavljamo rezultate dveh obsežnih študij o povezavi gibalne dejavnosti otrok in staršev ter praktičen primer sodelovanja matere in otrok. Naj vas spodbujajo, da razmislite o večji vlogi v gibalnem vsakdanu svojih otrok.
Vpliv staršev na gibalno dejavnost otrok
Preberite več
11apr.

Skupna vadba otrok in staršev je temelj vseživljenjske gibalne navade

| Telesna dejavnost, Cicido in Ciciban
Starši so lahko vzor otrokom tudi pri vključevanju v različne oblike gibalne dejavnosti. Ta s starostjo otrok upada in prav tu velja uporabiti enega od znanih pregovorov: kar se Janezek nauči, to Janez zna. Zato je pomembno, da postane vsakodnevna vadba trajna navada in tisti del družinskega življenja, v katerega so vključeni tako otroci kot starši.
Skupna vadba otrok in staršev je temelj vseživljenjske gibalne navade
Preberite več
12mar.

Preženimo viruse

| Cicido in Ciciban, Igre
Biti bolan ni prav nič prijetno. Virusi so na pohodu in ko obležimo, moramo počivati. Po nekaj dneh pa se le lotimo pregona virusov z zanimivo igro. Tako bo čas okrevanja hitreje minil, otroci pa bodo lažje počakali ponovnega snidenja s sošolci.
Preženimo viruse
Preberite več
01mar.

Gibalno utrjevanje predlogov

| Gibalni razvoj, Koordinacija, Igre, Cicido in Ciciban
Marsikateremu najmlajšemu povzročajo predlogi preglavice. Razmišljanje, kje sem, ko sem na, pod, za, ob, se mota v glavah otrok. Poskusite utrjevati predloge z gibanjem, kar prikazujejo Teodor, Matic, Julija in plišasti medvedek.
Gibalno utrjevanje predlogov
Preberite več
23feb.

Drsanje za vsakogar

| Telesna dejavnost, Cicido in Ciciban
Drsanje je šport, namenjen vsem starostnim skupinam. Rekreativno lahko drsamo skoraj polovico leta na pokritih drsališčih ali v lednih dvoranah. V res ugodnih zimskih razmerah pa lahko drsamo tudi na zaledenelih naravnih vodnih površinah. Za najmlajše, ki bi želeli drsati, smo pripravili nekaj nasvetov s slikovnim gradivom.
Drsanje za vsakogar
Preberite več
23feb.

Priprava na drsanje v domači dnevni sobi

| Cicido in Ciciban, Igre
Drsanje je zanimiva športna dejavnost, primerna za vse starostne skupine. Z njim razvijamo ravnotežje, skladnost gibanja in moč celotnega telesa, posebej še mišic nog in trupa. Predstavljamo, kako lahko otroka začetnika pripravimo na drsanje v domači dnevni sobi.
Priprava na drsanje v domači dnevni sobi
Preberite več
23feb.

Snežne kepe in zimske počitnice brez snega

| Cicido in Ciciban, Igre
Zaradi globalnega ogrevanja med zimskimi počitnicami otroci nabirajo telohe in trobentice. Da jim pričaramo vsaj malo zimskega veselja, se lahko »kepajo« tudi v dnevni sobi. Če pa le najdete čas in možnost, da jih peljete v nekoliko višje ležeče predele, naj se kepajo ali zadevajo cilje s »pravimi« snežnimi kepami.
Snežne kepe in zimske počitnice brez snega
Preberite več
19feb.

Zaslonski odklop z dirkajočo papigo

| Igre, Cicido in Ciciban
Juhuhu, zimske počitnice so tu. Prav zimske počitnice so lahko čas za zaslonski odklop, saj smo postali sužnji zaslonov. Bi namesto sedenja pred zaslonom raje poskusili igro z dirkajočo papigo? Zabavno, a moraš biti potrpežljiv, vztrajen in iznajdljiv.
Zaslonski odklop z dirkajočo papigo
Preberite več
Stran 4 od 10 Prva 23[4]56 Zadnja

Kategorije

Navodila za avtorje

Navodila za avtorje prispevkov so dostopna tukaj.

SLOfit nasvet, spletna revija za praktična vprašanja s področja telesnega in gibalnega razvoja
ISSN 2591-2410
Izdajatelj: Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport
Odgovorna urednika: prof. dr. Gregor Jurak in prof. dr. Marjeta Kovač
Tehnični urednici: asist. Kaja Meh in doc. dr. Jerneja Premelč

Izdajo te publikacije sta omogočila sofinanciranje Fundacije za šport in Javne agencije za znanstvenoraziskovalno in inovacijsko dejavnost Republike Slovenije.