X
Večkrat imamo težave z opredelitvami in izrazi, zato je prav, da jih poenotimo ter nato dosledno uporabljamo. Za začetek ponujamo kratek pojmovnik športne opreme. Ta je poleg športnih površin izjemno pomemben dejavnik kakovostnega pouka. Primerna športna oprema zagotavlja učinkovitost poučevanja, varnost in dobro počutje vadečih.
Pojmovnik športne opreme
Didaktični pripomočki so nepogrešljiv del poučevanja plavanja, rekreativnega gibanja v vodi in vodnih iger. Da bi poskrbeli za higieno in da bi ostali dolgo časa funkcionalni ter varni, je pomembno, da jih pravilno čistimo, shranjujemo in vzdržujemo.
Kako poskrbeti za red, higieno in dolgo življenjsko dobo pripomočkov za poučevanje plavanja
Ples predstavlja celostno intervencijo za ohranjanje funkcionalnih zmožnosti in kakovosti življenja v vseh življenjskih obdobjih, tudi v starosti. Prispevek prikazuje učinke plesnih intervencij na telesno delovanje, duševno zdravje in kakovost življenja odraslih po petdesetem letu ter ponuja smernice za uporabo plesa za ohranjanje telesne in psihosocialne vitalnosti v poznejših letih.
Ples kot sredstvo za izboljšanje kakovosti življenja starejših oseb
Spremljanje strokovne literature je nepogrešljiv del neformalnega spopolnjevanja vsakega strokovnega delavca na katerem koli področju. V Sloveniji imamo izjemno bogato tradicijo objavljanja strokovne literature z različnih športnih področij, do vse več gradiv pa lahko učitelji brezplačno dostopajo na spletnih straneh. V prispevku predstavljamo vsebinsko izjemno bogat zbornik letošnjega posveta športnih pedagogov, bralcem pa so dostopni tudi zborniki prejšnjih posvetov vse od leta 2010 dalje.
Prijazno povabilo k prebiranju Zbornika 38. posveta športnih pedagogov Slovenije
Didaktični pripomočki, kot so plavalna deska, plovec, plavutke in lopatke, imajo ključno vlogo pri poučevanju začetnikov. Omogočajo osredotočeno vadbo posameznih elementov plavalnih tehnik, kot so udarci, zaveslaji in dihanje, ter izboljšujejo občutek za gibanje v vodi. Poleg tega prispevajo k razvoju moči in koordinacije ter povečajo učinkovitost vadbe, kar je pomembno tako pri začetnem učenju kot pri nadaljnji plavalni vadbi.
Pripomočki, ki olajšajo učenje plavalnih tehnik in izboljšajo učinkovitost plavanja
Se še spomnite, kako ste se odpravili na morje in ste avto obložili z napihljivimi pripomočki in igračami za svoje nadobudneže? Čofotanje s plovnimi pripomočki je lažje in bolj sproščeno (predvsem za zaskrbljene starše). Odgovor, ali lahko te pripomočke uporabimo tudi za poučevanje plavanja, pa bo ponudil ta Slofit nasvet.
Rokavči in obroči opogumijo otroke, a pot do plavalca je še dolga
Učenčevo spoznanje, da ga voda nosi, ko leži na gladini in sproščeno diha, je eden ključnih trenutkov prilagajanja na vodo. To lahko doseže, ko sproščeno potopi glavo. Maska, plavalna očala in dihalka so didaktični pripomočki, ki mu to olajšajo. V prispevku podrobneje analiziramo njihov učinek za učinkovitejše prilagajanje na vodo.
Didaktični pripomočki, ki plavalnim začetnikom olajšajo potop glave
Otroci začnejo že zgodaj zaznavati barve, nekje pri treh letih pa tudi ločijo posamezne barve med seboj. Tudi poznavanje barv lahko utrjujemo z gibalnimi nalogami, ki jih izvajamo z rokami in nogami. Pri tem potrebujemo pisane rutice, barvne kocke, obroče in klobučke, pa tudi selotejp pride prav.
Spretnosti z različnimi barvnimi kockami, obroči in klobučki
V Sloveniji poteka pod okriljem Plavalne zveze Slovenije že uveljavljen program plavanja dojenčkov in malčkov, ki ga vodijo posebej usposobljeni učitelji plavanja. Starši, ki se šele odločajo za vključitev v tečaj vadbe v vodi za dojenčke ali malčke, imajo številna vprašanja, na katera bomo odgovorili v tem prispevku.
Kaj morajo vedeti starši ob obisku vadbe v vodi z dojenčki in malčki?
Učenje plavanja temelji na postopnem prilagajanju posameznika na vodno okolje in pridobivanju novih gibalnih spretnosti. Pri tem si učitelji, pa tudi starši pomagajo z uporabo različnih pripomočkov. V prispevku podrobneje analiziramo vlogo pripomočkov za učinkovitejšo prilagajanje na vodo.
S pripomočki lahko otrokom olajšamo prilagajanje na vodo

Kategorije

Navodila za avtorje

Navodila za avtorje prispevkov so dostopna tukaj.

SLOfit nasvet, spletna revija za praktična vprašanja s področja telesnega in gibalnega razvoja
ISSN 2591-2410
Izdajatelj: Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport
Odgovorna urednika: prof. dr. Gregor Jurak in prof. dr. Marjeta Kovač
Tehnični urednici: asist. Kaja Meh in doc. dr. Jerneja Premelč

Izdajo te publikacije sta omogočila sofinanciranje Fundacije za šport in Javne agencije za znanstvenoraziskovalno in inovacijsko dejavnost Republike Slovenije.