X
Arhiv po kategoriji: Telesna dejavnostNazaj
Kanadsko pediatrično združenje in njihov Odbor za preprečevanje poškodb je pripravil smernice za zdrav otrokov razvoj s tvegano igro v zunanjem okolju. V prispevku predstavljamo definicijo tvegane igre, njihove klasifikacije in nekaj primerov pustolovščin v gozdu, ki vključujejo tudi dejavnike tveganja.
Kaj je tvegana igra
Razburljive in vznemirljive oblike proste igre, ki vključujejo negotovost izida in pri katerih obstaja možnosti telesne poškodbe, imenujemo tvegane igre. Pri tem ima izraz "tveganje" pozitivni naboj, saj zaznava tveganja predstavlja priložnost za otrokov osebnostni razvoj. V prispevku predstavljamo nekaj tveganih vragolij v gozdu, naši največji telovadnici.
Vragolije v gozdu naj prinašajo tudi tvegano igro
Atletika je vsebina, s katero se srečujejo otroci in mladostniki v vseh letih šolanja. Pogosto so učne ure manj zanimive, saj učitelji ne nadgrajujejo ustrezno vsebin, prav tako pa premalo razmislijo o pristopih k poučevanju. Zato predstavljamo nekaj priporočil, kako se lotiti poučevanja atletike na strokoven, a za učence in dijake zabaven način.
Kako narediti ure atletike zanimivejše: celostni pristop k poučevanju
Začetek šolskega leta je pravi čas za načrtovanje maturantskega plesa. Ples je del učnega načrta tako v osnovni kot srednji šoli, zato so se učitelji športne vzgoje v Gimnaziji in srednji šoli Rudolfa Maistra v Kamniku odločili, da brezplačno pripravijo dijake in tudi njihove starše na maturantski ples ter sami izpeljejo plesni nastop na svečanem dogodku.
Priprava dijakov na maturantski ples brez dodatnih finančnih stroškov se začne na začetku šolskega leta
Za starejše otroke lahko izdelamo hobotnico, igra z njo pa je lahko zaradi njihovih bolj razvitih sposobnosti in že naučenih spretnosti veliko bolj dinamična. Uprizorimo lahko dinamične tekalne igre s hobotnico, preskoke hobotnice ali preskoke lovk z akrobatskimi spretnostmi.
Še ena spretna hobotnica za nekoliko starejše otroke
Poletne počitnice večina otrok preživi ob morju. V plitvinah ob preobljudenih plažah hobotnice sicer ne bodo videli, lahko pa jo naredite skupaj z otroki in tako popestrite njihovo gibalno dejavnost. Že samo izdelovanje hobotnice skupaj z otroki ima poseben čar, še več pa pomeni skupna igra s hobotnico.
Spretna hobotnica
Med socialne dejavnike, ki vplivajo na otrokovo gibalno dejavnost, uvrščamo tudi fizično okolje (dvorišča, gozd, igralnice, zunanja, igrišča, telovadnice), igre in igralne ter športne pripomočke. Te lahko tudi preoblikujemo in iz žoge naredimo raketo. Tako postane usvajanje metov še zanimivejše.
Z raketo na vrh piramide
V prispevku kot primer dobre prakse predstavljamo organizacijo gibalno dejavnega odmora na osnovni šoli Alojzija Šuštarja v Ljubljani, kjer so vzpostavili model več različnih športnih dejavnosti v času daljšega odmora, med katerimi prednjačijo dejavnosti na prostem.
Gibalno dejavni odmor na OŠ Alojzija Šuštarja v Ljubljani
Starši imajo pomembno vlogo pri vključevanju otrok v različne gibalne dejavnosti. Predstavljamo rezultate dveh obsežnih študij o povezavi gibalne dejavnosti otrok in staršev ter praktičen primer sodelovanja matere in otrok. Naj vas spodbujajo, da razmislite o večji vlogi v gibalnem vsakdanu svojih otrok.
Vpliv staršev na gibalno dejavnost otrok
Starši so lahko vzor otrokom tudi pri vključevanju v različne oblike gibalne dejavnosti. Ta s starostjo otrok upada in prav tu velja uporabiti enega od znanih pregovorov: kar se Janezek nauči, to Janez zna. Zato je pomembno, da postane vsakodnevna vadba trajna navada in tisti del družinskega življenja, v katerega so vključeni tako otroci kot starši.
Skupna vadba otrok in staršev je temelj vseživljenjske gibalne navade

Kategorije

Navodila za avtorje

Navodila za avtorje prispevkov so dostopna tukaj.

SLOfit nasvet, spletna revija za praktična vprašanja s področja telesnega in gibalnega razvoja
ISSN 2591-2410
Izdajatelj: Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport
Odgovorna urednika: prof. dr. Gregor Jurak in prof. dr. Marjeta Kovač
Tehnični urednici: asist. Kaja Meh in doc. dr. Jerneja Premelč

Izdajo te publikacije sta omogočila sofinanciranje Fundacije za šport in Javne agencije za znanstvenoraziskovalno in inovacijsko dejavnost Republike Slovenije.