ENG | SLO
Moj SLOfit
X
Arhiv po kategoriji: Gibalni razvojNazaj
19okt.

Ali se vaš otrok ustrezno gibalno razvija?

| Gibalni razvoj, Športna oprema in pripomočki, Telesna dejavnost, Telesni razvoj
Vsak otrok je edinstven, razvija se skladno s svojo optimalno hitrostjo in po svojih zmožnostih. Na njegov razvoj vplivajo dednostni dejavniki, okolje in otrokova lastna gibalna dejavnost. Predstavljamo gibalni razvoj otroka v predšolskem obdobju ter okvirno starost, pri katerih otroci dosežejo določene gibalne spretnosti.
Ali se vaš otrok ustrezno gibalno razvija?
Preberite več
25sep.

Gibalni vzorci, gibalne veščine, gibalne spretnosti, gibalne sposobnosti – kakšne so razlike?

Gregor Jurak | Gibalni razvoj, Telesna dejavnost, Telesni razvoj, Telesna zmogljivost
Pogosto slišimo, da ima otrok ali mladostnik dobro razvite gibalne ali motorične sposobnosti, nekdo drug nima ustrezno razvitih gibalnih vzorcev, tretji je usvojil ustrezne gibalne veščine. Kaj sploh pomenijo ti pojmi?
Gibalni vzorci, gibalne veščine, gibalne spretnosti, gibalne sposobnosti – kakšne so razlike?
Preberite več
25sep.

Kaj lahko starši naredijo za boljši gibalni razvoj otroka ali najstnika?

Gregor Jurak | Gibalni razvoj, Telesni razvoj, Telesna dejavnost, Telesna zmogljivost
Predstavljamo značilnosti različnih stopenj gibalnega razvoja otroka in priporočila staršem za podporo otrokom in najstnikom za čim bolj zdrav gibalni razvoj.
Kaj lahko starši naredijo za boljši gibalni razvoj otroka ali najstnika?
Preberite več
18jun.

Koliko spanja potrebuje vaš otrok oz. mladostnik?

Gregor Jurak | Gibalni razvoj, Spanje, Športna vadba, Telesna dejavnost, Telesni razvoj, Telesna masa
Spanje pomembno vpliva na zdravje otrok in mladostnikov. Dober spanec zagotavlja boljšo pripravljenost za umsko delo, večjo produktivnost, normalni kognitivni razvoj, manjše tveganje za prekomerno prehranjenost in boljšo pripravljenost za gibalno dejavnost.
Koliko spanja potrebuje vaš otrok oz. mladostnik?
Preberite več
16jun.

Zakaj je tako pomembno, da se otrok oz. mladostnik čim več giba?

Gregor Jurak | Gibalni razvoj, Športna vadba, Telesna dejavnost, Telesna zmogljivost, Telesni razvoj, Telesna masa
Greste ob prvi priložnosti z otrokom v naravo, na svež zrak in veliko dozo gibanja? Obiskuje vaš najstnik športne dejavnosti? Potem uspešno kljubujete dejstvu, da se današnji otroci in mladostniki vse manj spontano gibajo, in vsem posledicam, ki pritičejo zraven.
Zakaj je tako pomembno, da se otrok oz. mladostnik čim več giba?
Preberite več
15jun.

Športna vzgoja v ustreznem okolju naj bo dostopna vsem otrokom

| Gibalni razvoj, Športna oprema in pripomočki, Športna vadba, Športne poškodbe
Ker naj bi bilo kakovostno šolanje pravica vsakega otroka, je prav, da kot družba zagotovimo, da ima vsaka šola primerno športno dvorano, urejena zunanja igrišča in pripomočke, ki lahko pospešijo otrokov gibalni razvoj.
Športna vzgoja v ustreznem okolju naj bo dostopna vsem otrokom
Preberite več
14jun.

Kako pomagati otroku, če mu pri športu ne gre?

| Gibalni razvoj, Športna vadba, Telesna dejavnost, Telesni razvoj
Večini šolarjem so športniki vzor. Niso pa vsi taki. Nekateri ob športnih dejavnostih pravijo, ne znam, ne zmorem, nočem. Predstavljamo, kako jim lahko pomagate, da ne bi bili zaradi tega izločeni iz vrstniške igre.
Kako pomagati otroku, če mu pri športu ne gre?
Preberite več
14jun.

Športna vzgoja je najbolj priljubljen šolski predmet. Kaj pa, če jo šolar vseeno ne mara?

| Gibalni razvoj, Športna vadba, Telesna dejavnost, Telesni razvoj
Športna vzgoja je zaradi svoje drugačnosti v primerjavi z drugimi šolskimi predmeti in otrokove potrebe po gibanju daleč najbolj priljubljen šolski predmet v osnovni in srednji šoli. Seveda pa so tudi otroci in mladostniki, ki jim ta predmet ni všeč. Največkrat so razlog negativne izkušnje.
Športna vzgoja je najbolj priljubljen šolski predmet. Kaj pa, če jo šolar vseeno ne mara?
Preberite več
12jun.

Tudi starši lahko vplivajo na aerobno vzdržljivost otrok

Gregor Jurak | Gibalni razvoj, Telesna zmogljivost, Vzdržljivost
Aerobna vzdržljivost je zelo pomembna za zdravje otroka! Zmanjšuje njegovo utrujenost ob naporih, aerobna vadba pa ugodno vpliva na njegovo duševno zdravje, saj izboljšuje njegovo razpoloženje in samospoštovanje. Pozitivno vpliva tudi na njegovo šolsko uspešnost. S pravilno vadbo jo lahko pomembno izboljšamo, zato predstavljamo osnovne zakonitosti tovrstne vadbe.
Tudi starši lahko vplivajo na aerobno vzdržljivost otrok
Preberite več
12jun.

Kako naj starši zagotovijo varno igro otrok?

| Gibalni razvoj, Športna oprema in pripomočki, Športna vadba, Športne poškodbe, Telesna dejavnost
Starši običajno dandanes prepogosto opozarjajo otroke med njihovo igro na morebitne nevarnosti. Zaradi tega si otroci oblikujejo napačne predstave o gibanju in si postavijo samoomejitve. Opozarjamo, na kaj velja biti res pozoren pri njihovi igri z vidika njihove varnosti.
Kako naj starši zagotovijo varno igro otrok?
Preberite več
Stran 6 od 8 Prva 45[6]78 Zadnja

Kategorije

Navodila za avtorje

Navodila za avtorje prispevkov so dostopna tukaj.

SLOfit nasvet, spletna revija za praktična vprašanja s področja telesnega in gibalnega razvoja
ISSN 2591-2410
Izdajatelj: Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport
Odgovorna urednika: prof. dr. Gregor Jurak in prof. dr. Marjeta Kovač
Tehnični urednici: asist. Kaja Meh in doc. dr. Jerneja Premelč

Izdajo te publikacije sta omogočila sofinanciranje Fundacije za šport in Javne agencije za znanstvenoraziskovalno in inovacijsko dejavnost Republike Slovenije.