X
Šolar
Kako sodelovati
Merske naloge
Razlaga rezultatov – kako razumeti izpis
Individualno svetovanje o telesnem in gibalnem razvoju
Predavanja in delavnice o telesnem in gibalnem razvoju
Moj SLOfit
Pogosta vprašanja in odgovori
Vprašajte nas
Študent
Kako sodelovati
Merske naloge
Razlaga rezultatov – kako razumeti izpis
Pogosta vprašanja in odgovori
Vprašajte nas
Učitelj
Razlaga rezultatov – kako razumeti izpis
Kako načrtovati pouk na podlagi SLOfit informacij
Navodila za izpeljavo in administracija SLOfit
Sodelovanje učitelja z zdravnikom
Predavanja in delavnice za šolo, lokalno skupnost in starše
Moj SLOfit
Pogosta vprašanja in odgovori
Vprašajte nas
Zdravnik
Razlaga rezultatov – kako razumeti izpis
Sodelovanje z učitelji, šolarji in starši ter študenti
Moj SLOfit
Pogosta vprašanja in odgovori
Vprašajte nas
O SLOfit
Zakaj je pomemben
Kaj meri
SLOfit slovar
Kaj menijo drugi o SLOfit
Vizija razvoja projekta
Obdelava osebnih podatkov
Varstvo osebnih podatkov
Aktualno
Video
Publikacije
Grafična podoba za uporabo v medijih
Objave v medijih
SLOfit nasvet
Laboratorij
Raziskave
Študija ARTOS
HUDOdobra TELOvadnica
Znanstvene objave
Mednarodno sodelovanje
Letna poročila SLOfit
Active Healthy Kids Slovenia
Urbani prostor
Storitve
Kontakt - stopite v stik z nami
Partnerji in financerji
Ekipa
GO
|
Prijava v
Moj SLOfit
|
Šolar
Kako sodelovati
Merske naloge
Razlaga rezultatov – kako razumeti izpis
Individualno svetovanje o telesnem in gibalnem razvoju
Predavanja in delavnice o telesnem in gibalnem razvoju
Moj SLOfit
Pogosta vprašanja in odgovori
Vprašajte nas
Študent
Kako sodelovati
Merske naloge
Razlaga rezultatov – kako razumeti izpis
Pogosta vprašanja in odgovori
Vprašajte nas
Učitelj
Razlaga rezultatov – kako razumeti izpis
Kako načrtovati pouk na podlagi SLOfit informacij
Navodila za izpeljavo in administracija SLOfit
Sodelovanje učitelja z zdravnikom
Predavanja in delavnice za šolo, lokalno skupnost in starše
Moj SLOfit
Pogosta vprašanja in odgovori
Vprašajte nas
Zdravnik
Razlaga rezultatov – kako razumeti izpis
Sodelovanje z učitelji, šolarji in starši ter študenti
Moj SLOfit
Pogosta vprašanja in odgovori
Vprašajte nas
O SLOfit
Zakaj je pomemben
Kaj meri
SLOfit slovar
Kaj menijo drugi o SLOfit
Vizija razvoja projekta
Obdelava osebnih podatkov
Varstvo osebnih podatkov
Aktualno
Video
Publikacije
Grafična podoba za uporabo v medijih
Objave v medijih
SLOfit nasvet
Laboratorij
Raziskave
Študija ARTOS
HUDOdobra TELOvadnica
Znanstvene objave
Mednarodno sodelovanje
Letna poročila SLOfit
Active Healthy Kids Slovenia
Urbani prostor
Storitve
Kontakt - stopite v stik z nami
Partnerji in financerji
Ekipa
Nasveti za posamezne gibalne sposobnosti so v pripravi. V vmesnem času priporočamo branje naslednjih prispevkov:
Kako lahko starši sami pomagate otroku izboljšati telesni fitnes?
Tudi starši lahko vplivajo na aerobno vzdržljivost otrok
Kako naj starši zagotovijo varno igro otrok?
Preprosto miganje
Rezultati po kategoriji:
Telesna dejavnost
Nazaj
12
sep
Otrok naj gre v šolo peš ali s kolesom
Gregor Jurak
|
Telesna dejavnost
Če peljete otroka v šolo z avtom, mu zgolj škodite, saj to slabo vpliva na njegovo zdravje, pa tudi na njegove kasnejše gibalne navade. Če ga želite spremiti v šolo, si raje vzemite čas in se sprehodite ali odkolesarite z njim v šolo.
Preberite več
25
apr
Pri kateri gibalni dejavnosti porabimo največ energije?
Vedrana Sember
|
Gibalni razvoj
,
Sedenje
,
Spanje
,
Športna vadba
,
Telesna dejavnost
,
Telesni fitnes
,
Telesni razvoj
Ste kdaj razmišljali, koliko energije porabite v istem času pri različnih gibalnih dejavnostih, npr. pri pomivanju posode in pohodu na bližnji hrib? Mogoče ste kaj slišali ali prebrali na to temo in zaznali izraz MET. Ali veste kaj to pomeni? Če vas zanimajo odgovori na ta vprašanja, si preberite naslednji prispevek.
Preberite več
26
dec
Novoletna gibalna zaobljuba
Marjeta Kovač
|
Športna vadba
,
Telesna dejavnost
Konec leta je odlična priložnost, da pogledamo, kaj se je uresničilo in kaj nam prinaša leto, ki prihaja. Naj bo novo leto uspešno, očarljivo, iskrivo, igrivo, z veliko sladkosti in modrosti! Poleg vseh obveznosti pa vsak dan načrtujte gibanje, to preprosto ne sme umanjkati v vašem dnevnem urniku.
Preberite več
10
dec
Popestrimo minuto za zdravje s kosom vrvi
Gregor Jurak
|
Gibljivost
,
Telesna dejavnost
,
Telesna drža
,
Moč
,
Minuta za zdravje
Minuto za zdravje lahko popestrimo z manjšim pripomočkom. Predstavljamo nekaj zamisli, kako pri tem uporabiti kos vrvi.
Preberite več
06
dec
Minuta za zdravje za mlajše šolarje
Gregor Jurak
|
Sedenje
,
Telesna dejavnost
,
Telesna drža
,
Minuta za zdravje
Prekinite dolgotrajno sedenje otrok s sklopom razteznih gibalnih vaj. Prijalo bo njim in vam.
Preberite več
06
nov
Telesni razvoj predšolskega otroka
Videmšek Mateja
|
Telesni razvoj
,
Gibalni razvoj
,
Telesna dejavnost
Gibalni razvoj otroka je tesno povezan z njegovim telesnim razvojem in obratno. To še posebej velja za zgodnje otroštvo. Na telesni razvoj najbolj vpliva dedna zasnova, ki pa lahko doseže svoje zmožnosti le ob ustreznih vplivih okolja, kot so gibanje, prehrana in življenjske razmere.
Preberite več
19
okt
Ali se vaš otrok ustrezno gibalno razvija?
Videmšek Mateja
|
Gibalni razvoj
,
Športna oprema in pripomočki
,
Telesna dejavnost
,
Telesni razvoj
Vsak otrok je edinstven, razvija se skladno s svojo optimalno hitrostjo in po svojih zmožnostih. Na njegov razvoj vplivajo dednostni dejavniki, okolje in otrokova lastna gibalna dejavnost. Predstavljamo gibalni razvoj otroka v predšolskem obdobju ter okvirno starost, pri katerih otroci dosežejo določene gibalne spretnosti.
Preberite več
25
sep
Gibalni vzorci, gibalne veščine, gibalne spretnosti, gibalne sposobnosti – kakšne so razlike?
Gregor Jurak
|
Gibalni razvoj
,
Telesna dejavnost
,
Telesni razvoj
,
Telesni fitnes
Pogosto slišimo, da ima otrok ali mladostnik dobro razvite gibalne ali motorične sposobnosti, nekdo drug nima ustrezno razvitih gibalnih vzorcev, tretji je usvojil ustrezne gibalne veščine. Kaj sploh pomenijo ti pojmi?
Preberite več
25
sep
Kaj lahko starši naredijo za boljši gibalni razvoj otroka ali najstnika?
Gregor Jurak
|
Gibalni razvoj
,
Telesni razvoj
,
Telesna dejavnost
,
Telesni fitnes
Ustrezen gibalni razvoj je temelj otrokove gibalne učinkovitosti in posledično zdravja v kasnejšem življenju. Predstavljamo nekaj njegovih ključnih značilnosti.
Preberite več
18
jun
Koliko spanja potrebuje vaš otrok oz. mladostnik?
Gregor Jurak
|
Gibalni razvoj
,
Spanje
,
Športna vadba
,
Telesna dejavnost
,
Telesni razvoj
,
Telesna masa
Spanje pomembno vpliva na zdravje otrok in mladostnikov. Dober spanec zagotavlja boljšo pripravljenost za umsko delo, večjo produktivnost, normalni kognitivni razvoj, manjše tveganje za prekomerno prehranjenost in boljšo pripravljenost za gibalno dejavnost.
Preberite več
Stran 1 od 3
Prva
Prejšnja
[1]
2
3
Naslednja
Zadnja
Kategorije
Gibalni razvoj
(23)
Gibljivost
(4)
Koordinacija
(2)
Moč
(4)
Preciznost
(2)
Ravnotežje
(3)
Sedenje
(8)
Spanje
(3)
Športna oprema in pripomočki
(5)
Športna vadba
(17)
Športne poškodbe
(5)
Telesna dejavnost
(27)
Telesna drža
(6)
Telesni fitnes
(15)
Telesni razvoj
(19)
Vzdržljivost
(2)
Telesna masa
(3)
Hitrost
(1)
Minuta za zdravje
(5)
SLOfit nasvet, spletna revija za praktična vprašanja s področja telesnega in gibalnega razvoja
ISSN 2591-2410
Izdajatelj: Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport
Odgovorni urednik: prof. dr. Gregor Jurak