Družinski izleti ‒ odlična dejavnost za staro in mlado

Urška Stritar, upokojena prof. soc. ped., avtorica planinske vodniške literature in planinskih delovnih zvezkov za otroke

Citiraj članek

Naša dežela je po lepoti, razgibanosti in pestrosti res pravi dragulj. Njeni prebivalci in številni obiskovalci se tako lahko srečujejo z neverjetno raznolikostjo okolja, ki na majhni površini (20.271 km²) nudi obiskovalcem nešteto možnosti dejavnega odkrivanja naravnih lepot in znamenitosti. Precejšnji del površine Slovenije predstavljajo manjše vzpetine, planote, hribi, gore, gorovja, ki se bohotijo nad nižinami ter ponujajo rekreacijski in športni poligon raznovrstnega udejstvovanja za vse starostne skupine. Pobočja pokrivajo tudi bogati gozdovi, ki dodatno prispevajo k zeleni podobi našega površja, saj pokrivajo kar 59 % površine. Čudovita okolica odpira vrata domov in vabi družine k številnim prostočasnim dejavnostim v največjih, najlepših ter najbolj vabljivih igriščih in učilnicah narave. 

Ponudba okolja je neizmerna, saj omogoča spoznavanje skritih jas in senožeti, obiskovanje razsežnih pašnih planin, iskanje poletnih senc na poraslih gozdnih slemenih, odkrivanje bistrih potokov,  skrivnostnih grap in jam, osvajanje vrhov in občudovanje obsežnih pogledov z višjih razgledišč (Slika 1). Zraven si obiskovalci lahko privoščijo še srečanje z domačimi in divjimi živalmi ter pravo ekološko nabiralništvo različnih plodov (jagode, borovnice, gobe …) in polnjenje  domače lekarne s preizkušenimi zelišči. 

Slika 1

Razgled z očkovih ramen je še bolj širok in imeniten

Prednosti hoje in osvajanja različno visokih vzpetin je večplastna: od spoznavanja naravnega okolja in živalskega sveta, nabiranja plodov in zelišč, krepitve družinskih vezi in medsebojne komunikacije, pa do spodbujanja zdravega načina življenja. V gibalnem smislu je v ospredju hoja, ki otrokom in odraslim omogoča priti do izbranega cilja ter varno vrnitev nazaj, v psihološkem smislu pa spodbujanje vztrajnosti, ki je še kako pomembna tudi pri učenju in vsakdanjih opravilih¹.

V hribe gremo običajno peš, hoja po različnem terenu in premagovanje strmin z raznovrstnimi ovirami pa sta primerni za staro in mlado (Slika 2). Ob tem pridobivamo boljšo prožnost in vzdržljivost, svojo samozavest in samopodobo pa lahko nahranimo s ponosom doseženega cilja.  Vse to dopolnjujejo tudi estetski užitki: prebujanje juter, sončni vzhodi in zahodi, nebesne vožnje oblakov, prebujajoča pomlad, palete različnega cvetja, pisana jesen, različni plodovi …  Starejši pri tem pogosto glasno občudujejo, mlajši pa večinoma lepoto pokažejo nebesedno: s poskakovanje, tekanjem, kroženjem, kričanjem^2,3 …

Slika 2

Premagovanje strmine z raznovrstnimi ovirami

Odločitev za tovrstne dejavnosti torej ni težka. K temu nas prepričujejo tudi smernice sodobne družbe, ki poudarjajo zdravo in aktivno življenje vseh prebivalcev. Pripomogle so tudi grenke izkušnje pandemije kovida-19 med leti 2020 in 2022, saj so bili  sprehodi in izleti v naravo edina  svetla  oblika preživljanja časa zunaj zaprtih prostorov. Pomembno vlogo pri ozaveščanju imajo številni mediji, posebno družbena omrežja.

Dandanes je močno prisotna zaskrbljenost staršev zaradi prekomerne rabe različnih digitalnih pripomočkov njihovih otrok⁴. »Buljenje« v zaslone želijo nadomestiti z zanimivim dogajanjem na prostem. Žal je tekma s sodobno tehnologijo res huda, saj so različne vsebine vabljiv magnet za mlade uporabnike. Običajno starši potrebujejo veliko energije in navduševanja, da jih spravijo od doma. Imenitni motivatorji za obiskovanje planinskega sveta so tisti očki in mamice, ki so zagnano obiskovali naravo in gorske cilje, še preden so si ustvarili družino. Svoje navdušenje prenašajo na mlajši rod, potomce pa postopoma in zagnano vključujejo v svoje planinske dejavnosti in ambicije³.    

Polna parkirišča na izhodiščih priljubljenih izletniških točk ob jasnem vremenu dokazujejo, da mnogim odraslim le uspe prepričati mladež, da se jim pridruži pri odkrivanju in raziskovanju poti, obiskovanju planinskih koč ter osvajanju nižjih in višjih vrhov. Njihov trud se vsekakor poplača. Družina na izletih preživi dan skupaj, medsebojno komunicirajo in se usklajujejo, rešujejo konflikte, se nadihajo svežega zraka, razgibajo svoje telo in možgane. Pametno je, da na koncu skupaj ovrednotijo kakovost dejavnosti in odnosov, se pogovorijo, kaj lahko tudi izboljšajo, spremenijo³. Koristi so res neizmerne in običajno pomenijo bogato naložbo za prihodnost.

V naslednjem prispevku bomo predstavili, kako načrtovati družinski izlet, da bo vsem udeležencem ponudil veliko užitkov.

Opomba. Avtorica vseh fotografij je Urška Stritar.

Literatura:

¹Cotič Pajntar, J. (ur.) (2025). Kurikulum za vrtce. Zavod Republike Slovenije za šolstvo. https://www.gov.si/assets/ministrstva/MVI/Dokumenti/Sektor-za-predsolsko-vzgojo/Dokumenti-smernice/KURIKULUM-ZA-VRTCE-2025.pdf
²Cornell, J. B. (2019). Doživljanje narave. Dejavnosti za ozaveščanje o naravi za vse starosti. Celjska Mohorjeva družba.
³Stritar, U. in Stritar,  A.  (2019). Z otroki v gore. Družinski izleti. Sidarta.
⁴Gold, J. (2015). Vzgoja v digitalni dobi. Priročnik za spodbujanje zdravega odnosa do digitalne tehnologije od rojstva do najstniških let. Didakta.