X
GO
13avg

Lotite se nalog za izboljšanje tehnike rolanja

V reviji Ciciban je Katarina Bizjak Slanič pripravila nekaj zanimivih nalog za izboljšanje tehnike rolanja. Ko bo znal otrok dobro in varno rolati, se lahko skupaj podate na nekatere rolarske poti doma in takoj čez mejo.

Katarina Bizjak Slanič1, prof. dr. Marjeta Kovač2
1
OŠ Janka Glazerja, Ruše, 2 Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport

Ko se otrok nauči pravilnega rolanja, lahko z različnimi nalogami poskrbite, da bo svojo tehniko še izboljšal. Smrečica, štorklja, limonce in igrica dan in noč so samo nekatere, ki jih lahko uporabite za popestritev rolanja. Poskusite še z vožnjo v počepu, lastovko, limoncami nazaj … Ko otrok obvlada osnove, pa lahko naredite rolarski poligon, v katerega vključite različne naloge.1

Več nasvetov, nalog, igric in poligonov najdete v diplomskem delu Nine Kljun.1 Za vse odrasle pa je dobrodošel slovenski rolarski portal Rolarsko dogajanje iz prve roke2, kjer boste dobili številne nasvete in ideje o nakupu opreme, predstavljene pa so tudi priljubljene rolarske poti v Sloveniji, takoj čez mejo v Italiji in na Hrvaškem, kamor se lahko odpravite na celodnevni izlet.

Viri:  

1 Klun, N. (2008). Rolanje v vrtcu in osnovni šoli. Diplomska naloga, Ljubljana: Fakulteta za šport. Pridobljeno iz: https://www.fsp.uni-lj.si/cobiss/diplome/Diploma22054420KljunNina.pdf
2 Rolarsko dogajanje iz prve roke (2021). Pridobljeno iz: http://rolanje.eu/

Kategorije

Navodila za avtorje

Navodila za avtorje prispevkov so dostopna tukaj.

SLOfit nasvet, spletna revija za praktična vprašanja s področja telesnega in gibalnega razvoja
ISSN 2591-2410
Izdajatelj: Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport
Odgovorna urednika: prof. dr. Gregor Jurak in prof. dr. Marjeta Kovač