V okviru projekta SLOfit odrasli, ki ga ob podpori Ministrstva za zdravje Republike Slovenije izvaja raziskovalna skupina SLOfit s Fakultete za šport Univerze v Ljubljani, je bilo v prvi polovici letošnjega leta izvedenih že deset brezplačnih meritev telesne zmogljivosti v različnih slovenskih krajih. Projekt je del prizadevanj Dober tek Slovenija za več gibanja, bolj zdravo prehrano in krepitev zdravja prebivalcev.
Gre za največjo znanstveno raziskavo o telesni zmogljivosti in zdravju odraslih v Sloveniji, v spomladanskem delu pa se je meritev udeležilo že skoraj 1000 posameznikov, med njimi so bili tako mlajši odrasli kot tudi starejši od 65 let. Posebej nagovarjajo manj telesno dejavne odrasle in starejše, ki želijo preveriti svojo telesno zmogljivost, prepoznati morebitna zdravstvena tveganja in prejeti strokovne usmeritve za bolj zdrav življenjski slog. Zato so primerne tudi za tiste, ki se (še) ne rekreirajo redno.
Pomemben poudarek projekta je vključevanje ranljivih in težje dostopnih skupin prebivalstva, tudi v geografsko bolj oddaljenih okoljih. S tem SLOfit odrasli krepi dostopnost preventivnih programov in ozavešča o pomenu rednega spremljanja telesne zmogljivosti kot enega ključnih dejavnikov pri preprečevanju nenalezljivih bolezni ter ohranjanju kakovosti življenja v vseh življenjskih obdobjih.
Pri izvedbi meritev sodelujejo tudi lokalni partnerji, športna društva in zveze ter šole iz regionalnih okolij. Njihova vloga ni pomembna le pri organizaciji dogodkov, temveč tudi pri dolgoročni podpori prebivalcem, ki se želijo po meritvah vključiti v vadbene programe, delavnice in druge aktivnosti za krepitev zdravja. Projekt tako postopoma gradi mrežo kakovostnih ponudnikov telesne vadbe in spodbuja bolj aktiven življenjski slog v lokalnih skupnostih.
Udeleženci meritev pridobijo dostop do svojih rezultatov v aplikaciji Moj SLOfit, kjer lahko spremljajo svoj napredek, prejmejo opomnike za nove meritve in hranijo podatke, ki jih lahko delijo tudi z zdravnikom, fizioterapevtom ali trenerjem. Tako lahko za svoje zdravje preventivno skrbijo dolgoročno – in brezplačno.
Projekt spoštuje vse sodobne standarde varovanja osebnih podatkov in temelji na načelih odprte znanosti. Njegova največja vrednost pa je v povezovanju znanstvenikov, lokalnih okolij in prebivalcev v skupno zgodbo – zgodbo o bolj zdravi, aktivni in vitalni prihodnosti.
Meritve se bodo po poletnem premoru nadaljevale septembra. Predhodna prijava je obvezna, saj je število mest omejeno. Povezave do vseh prijav so objavljene na spletni strani SLOfit pod zavihkom Odrasli/Aktualne meritve: https://www.slofit.org/SLOfit-odrasli//Aktualne-meritve
Program SLOfit odrasli sofinancira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije in je del prizadevanj Dober tek Slovenija za več gibanja in bolj zdravo prehrano.