Na Fakulteti za šport smo februarja ponovno izpeljali meritve SLOfit odrasli, tokrat z udeleženci projekta Olimpijskega komiteja Slovenije Zmigaj se do vadbe. Udeleženci so pridobili vpogled v svojo telesno zmogljivost, izvedeli, kje se lahko ob nespremenjenem življenjskem slogu pojavijo morebitna zdravstvena tveganja, ter prejeli usmeritve, kako vadbo zastaviti tako, da prinaša dejanske učinke, ne le dobrih namenov.

Cilj projekta je vključevanje manj aktivno in zdravstveno ogroženo populacijo v strokovno vodeno vadbo, ki spodbuja oblikovanje in dolgoročno ohranjanje zdravega življenjskega sloga. Meritve se je udeležilo 35 posameznikov, med njimi tudi pet starejših od 65 let, za kakovostno izvedbo pa je poskrbela izkušena ekipa merilcev SLOfit.

Projekt Zmigaj se do vadbe bo potekal do leta 2028 in je sofinanciran iz sredstev Evropskega socialnega sklada plus (ESS+) ter proračuna Republike Slovenije. Skupna vrednost projekta znaša 4,4 milijona evrov, programi pa se izvajajo v vseh 12 statističnih regijah Slovenije.

Z meritvami nadaljujemo aprila v Kranju, Kopru, Novemu mestu, Velenju in Mariboru. Aktualne meritve lahko spremljate na spletni strani SLOfit.