X

Bolj smo fit, manj pretiravamo pri oceni svoje telesne dejavnosti

  • 8. 10. 2023 14:02:00
  • Nazaj
Bolj smo fit, manj pretiravamo pri oceni svoje telesne dejavnosti

Vprašalniki o telesni dejavnosti (PAQ) so priljubljena metoda ocenjevanja gibalnega vedenja, čeprav je njihova veljavnost običajno nizka. In ker opisi stopenj telesne dejavnosti običajno temeljijo na odzivih telesa na gibanje, predvidevamo, da bo veljavnost PAQ višja pri telesno bolj zmogljivih udeležencih. 

Da bi se v to prepričali, so člani raziskovalne skupine SLOfit v validacijski študiji 179 odraslih razdelili v tri skupine glede na srčno-žilno vzdržljivost in starost. Njihovo telesno dejavnost so nato en teden merili z merilnikom pospeška, hkrati pa so udeleženci z vprašalniki IPAQ-SF, GPAQ in EHIS-PAQ o njej poročali tudi sami. Odkrili so, da med različno fit posamezniki obstajajo pomembne razlike v pravilnosti ocene o njihovi dnevni telesni dejavnosti, dobljene s PAQ. Znanstveni članek o študiji je pred kratkim objavila revija Plos One